المشاركات

عرض المشاركات من مارس, ٢٠١٧

الأداء الصحيح و الأخطاء لتمارين عضلات الأكتاف مع ك احمد مجاهد- صباح القاهرة

صورة

تمارين رياضية لتكبير المؤخرة والارداف طبيعيا بالمنزل مع ك احمد مجاهد- صب...

صورة

افضل 3 تمارين لعضلات البطن مع ك احمد مجاهد- صباح القاهرة

صورة

تمارين رياضية لتدريب الجسم كله في 3 دقائق مع ك احمد مجاهد- صباح القاهرة:

صورة

ك احمد مجاهد- صباح القاهرة:تدريبات رياضية منزلية هائلة باستخدام الدمبلز

صورة

ك احمد مجاهد- صباح القاهرة:الاطالات الرياضيةللجزء السفلي للجسم

صورة

ك احمد مجاهد- صباح القاهرة : الاداء الصحيح لتدريب عضلات الصدر العليا

صورة

ك احمد مجاهد- صباح القاهرة : فوائد الاطالات الرياضية قبل وبعد التمرين

صورة