المشاركات

عرض المشاركات من فبراير, ٢٠١٨

الاستعداد لبطولات كمال الاجسام للمبتدئين؟ مع ك احمد مجاهد

صورة

الاستعداد لبطولات كمال الاجسام للمبتدئين؟ مع ك احمد مجاهد

صورة

الاسباب العلمية لتوقف النمو العضلي وعلاجه ؟ مع ك احمد مجاهد

صورة

تمارين لنحت عضلات البطن للمبتدئين مع ك مجاهد - صباح القاهرة

صورة

الفرق بين الكدمات والتمزق العضلي وماهي طرق علاجه؟؟ مع ك مجاهد

صورة

كيفية تدريب عضلة الكتف بالمنزل بدون استخدام اجهزة رياضية؟ مع ك مجاهد

صورة

الاداء الصحيح لبناء عضلة الترابيس بطريقة علمية ؟ مع كابتن مجاهد

صورة

فيديو تحفيزي كمال اجسام بدون منشطات

صورة

تمارين لعلاج تقوس الظهر وانحناء الاكتاف مع ك احمد مجاهد - برنامج صباح ال...

صورة

فائدة فاكهة الموز للرياضين ولكمال الاجسام مع الكابتن احمد مجاهد

صورة

كيفية استخدام المشاية الكهربائية بشكل صحيح للمبتدئين مع ك احمد مجاهد - ص...

صورة

الفرق بين كمال اجسام الطبيعي ولاعب المنشطات مع ك احمد مجاهد

صورة

ماهي فائدة حقن الديكا درابولاين ؟؟؟ مع ك احمد مجاهد

صورة

كيفية حرق 1000 سعر حراري في اقل من ساعة مع الكابتن احمد مجاهد

صورة

كيفية الاستخدام الصحيح لللبتيكال او الاوربت راك مع ك احمد مجاهد-برنامج ص...

صورة

فوائد تمرين نط الحبل ؟ مع كابتن احمد مجاهد

صورة

كيفية تعلم ممارسة تمارين الضغط للمبتدئين مع كابتن احمد مجاهد

صورة

فوائد الجري وتأثيره علي كمال الاجسام مع كابتن احمد مجاهد

صورة

ازاي تعمل عضلات صدر منحوتة بدون اوزان ؟ مع ك احمد مجاهد- صباح القاهرة

صورة

تمارين الباي سيبس بدون اوزان ؟ مع ك احمد مجاهد- صباح القاهرة

صورة